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摄入维生素D的必要性： 从春季到初夏，人体通过接受一定时间的日晒可以自行产生足够的维生素D，此时的紫外β射线足以激活体内维生素D原的转化反应。但紫外线会伤害皮肤，使之产生斑点、加速衰老，大部份人都十分注意防晒，加之维生素D只在大马哈鱼、金枪鱼和其他鱼类脂肪中存在较多，因此日常生活中人们通常不能获得充足的维生素D，尤其是儿童普遍缺乏维生素D。要想获得足够的维生素D，最好服用专门的膳食补充剂。 美国自然之宝维生素D营养片，每片可提供400 IU维生素D，占日推荐量100％，容易吸收，安全有效。 营养成分 每份用量1片 每份含量 占日推荐量％ 维生素D3（胆钙化醇） 400 IU 100％ Vitamin D(as Cholecalciferol) 产品功能 维生素D是人们最为熟悉的维生素之一。从发现伊始，科学家们就从未停止过对维生素D的研究，人们公认的维生素D的功能有： （1）强骨健齿： 维生素D可以增加食物中钙的吸收和减少尿钙的丢失。这两个作用使体内钙维持平衡，并将钙有效储存于骨骼中。对于牙齿健康，维生素D也是必需的。 （2）防癌： 长期以来科学家对大量人群观察的研究表明，维生素D水平高的人患癌率也低。近年美国奥马哈市克莱顿大学在对1179人展开的一项长达4年的研究表明，补充钙和维生素D可以将女性罹患癌症（包括乳腺癌）的几率降低60％。 补充维生素D的必要性： 从春季到初夏，人体通过接受一定时间的日晒可以自行产生足够的维生素D，此时的紫外β射线足以激活体内维生素D原的转化反应。但紫外线会伤害皮肤，使之产生斑点、加速衰老，大部份人都十分注意防晒，加之维生素D只在大马哈鱼、金枪鱼和其他鱼类脂肪中存在较多，因此日常生活中人们通常不能获得充足的维生素D，尤其是儿童普遍缺乏维生素D。要想获得足够的维生素D，最好服用专门的膳食补充剂。 |
